“Uno Spazio
per Scoprire e Trasformare Sé Stessi”
Un luogo dove esplorare il sé, accogliere il cambiamento e riscrivere la propria storia.
Mi chiamo Cosimo Frascella e sono uno psicologo e psicoterapeuta in formazione con un percorso unico che intreccia arte, imprenditoria e cura. Dopo anni dedicati al teatro, mi sono diplomato presso l’Accademia Nazionale Silvio d’Amico di Roma, vivendo intensamente il mondo della narrazione e dell’espressione artistica.
Questa esperienza mi ha portato a esplorare un nuovo orizzonte: ascoltare le storie delle persone e accompagnarle verso il cambiamento. Ho conseguito la laurea magistrale in Psicologia Clinica nel 2023, superando l’Esame di Stato nel 2024, e attualmente frequento la scuola di specializzazione in Psicoterapia Psicodinamica Integrata (IPPI) a Firenze.
Il mio approccio integra la profondità della psicoterapia con la creatività del teatro e l’esperienza pratica dell’imprenditoria. Lavoro con chi desidera scoprire sé stesso, affrontare le difficoltà e trasformare i conflitti in nuove opportunità di crescita e benessere.
"Credo che la vita sia un percorso in continua evoluzione, e il cambiamento, anche quando difficile, sia la chiave per una vita più autentica e gioiosa."
La Mia Mission
Catagnosia: trasformare per conoscere.
Credo che il cambiamento autentico nasca dalla capacità di vedere e comprendere le parti di noi stessi che spesso restano nascoste. Attraverso la psicoterapia e l'arte, la mia missione è creare uno spazio in cui le persone possano trasformare il loro vissuto in una fonte di conoscenza e consapevolezza.
Il mio obiettivo è accompagnare chiunque senta il bisogno di riscrivere la propria storia, aiutandolo a integrare il passato con il presente, per aprirsi a un futuro più autentico e libero.
La Mia Vision
Catagnosia: un approccio per il futuro.
Immagino un mondo in cui ogni persona possa diventare autore consapevole della propria vita, esplorando e trasformando le narrazioni che limitano il proprio potenziale. La mia visione è quella di integrare il concetto di Catagnosia in percorsi di cura e crescita, che combinino psicoterapia e arte per offrire strumenti innovativi e creativi.
Vorrei che il teatro e l’arte, come hanno trasformato me, diventino parte integrante della psicoterapia individuale e di gruppo, offrendo esperienze che permettano di esplorare le parti nascoste del sé e di riscriverle con maggiore consapevolezza.
Sogno di costruire uno studio che sia non solo uno spazio di terapia, ma anche un laboratorio di trasformazione creativa, dove persone di ogni età e professione possano sperimentare la potenza della conoscenza attraverso la trasformazione.
“La trasformazione non è solo un fine, ma un mezzo per accedere a una conoscenza più profonda di sé stessi.”
I miei servizi
50 €
"Un viaggio verso la consapevolezza e la trasformazione"
La psicoterapia individuale è uno spazio sicuro e accogliente dove possiamo esplorare insieme le difficoltà che stai vivendo e lavorare per raggiungere un maggiore benessere emotivo e psicologico.
Ansia e stress;
Depressione;
Crisi personali e momenti di cambiamento;
Disturbi ossessivi;
Supporto alla genitorialità;
Obiettivo: Aiutarti a comprendere le radici delle tue emozioni, sviluppare nuove prospettive e vivere una vita più autentica e appagante.
50 €
"Scoprire sé stessi attraverso l’arte e la narrazione"
L’ArtCounseling e la Teatroterapia integrano strumenti creativi e psicologici per esplorare emozioni, conflitti interiori e parti del sé che non sempre emergono nel linguaggio verbale.
Per chi è indicato:
Artisti: che desiderano superare blocchi creativi o gestire l’ansia da performance.
Persone: in cerca di un modo alternativo e creativo per affrontare il cambiamento o elaborare emozioni complesse.
Obiettivo: Aiutarti a mettere in scena e rielaborare vissuti interiori, trovando strumenti nuovi per esprimere e integrare le tue emozioni.
Richiesta su misura €
"Trasformare i conflitti in opportunità di crescita"
La consulenza per la leadership è pensata per imprenditori, manager e professionisti che desiderano migliorare la gestione dei propri ruoli e delle relazioni lavorative.
Gestione dello stress;
Sviluppo dell’intelligenza emotiva;
Migliorare la comunicazione;
Leadership autentica;
Equilibrio vita-lavoro
Obiettivo: Aiutarti a crescere come leader autentico, migliorando la tua capacità di gestire conflitti, emozioni e dinamiche complesse.
Opera luce
Lykan srl
ENEL
Wamily
Opera luce Lykan srl ENEL Wamily
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Verrai ricontattato il prima possibile per concordare il tuo appuntamento.
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